Wenn ich eine Tochter haben sollte, dann ist dies hier an dich

Ich bin deine Mom

Wir beide sind wie Magneten, die sich anziehen

Aber es wird eine Zeit geben in der wirst du mich verfluchen

Du wirst außerhalb nach Strukturen und Halt suchen

Wir werden aneinander verzweifeln

Einander suchen

In Zweifeln

In Worten fliehen

Du wirst mich verteufeln

Bis die Wolken sich wieder verziehen

Aber so sicher wie die Sonne hoch am Himmel steht

So sicher wie sich Tau morgens auf die Gräser legt

So sicher wie der Wind durch die Bäume rauscht

So sicher kannst du sein ich werde immer versuchen dich hören

Und zu fragen was du brauchst

Mich wirst du immer haben

Ich werde dich immer lieben

Dann wenn du es nicht hören magst

Dann wenn du denkst,

dass du mich nicht hören kannst

Dann wenn du es am Wenigsten erwartest

Dann wenn du die Liebe hinterfragst,

Dann wenn du mich hinterfragst

Auch nach

„Mama, du bist peinlich. Nicht hier. Du hast mir das schon tausendmal gesagt.“

Selbst dann, wenn du es nicht immer erwidern kannst

Wenn du Fehler gemacht hast

Und auch wenn du unfehlbar warst

Werde ich dich lieben

Auch

Du wirst lieben

vielleicht nicht immer mich

Definitiv nicht nur mich

Aber du wirst lieben

Und ich hoffe, du lernst auch

Dich

Die Welt

meint es nicht immer gut mit uns

Sie wird es auch nicht immer gut mit dir meinen

Sie wird dir ein Spiegel vorhalten

In Scherben

Und sollst das aushalten

Es wird Regentage geben

Unzählige

Deine Wege mit Pfützen gepflastert

Wenn du denkst

Du hast alle Zeit in dieser Welt

Dann schlägt die Realität dir hart ins Gesicht

bis dieser Gedanke in seine Einzelteile wieder zerfällt

An manchen Tagen

Wirst du leiden

Du wirst leben meiden

Egal wie schnell du dich drehst

Egal wie gut du es meint

Egal wen du versuchst mit deinen kleinen Händen

Festzuhalten

Was du versuchst um Menschen zu verändern

Oder sie aufzuhalten

Retten kannst du

Retten wirst du

Nicht alle

Aber hoffentlich

immer dich selbst

Schau in den Spiegel

Denn dort wo Scherben sind

Bricht auch immer Licht

Selbst dort spiegelt sich

Dein zartes Gesicht

Und ja, es wird regnen

Manchmal wird es dir vorkommen als wäre es auch in dir

Aber für die großen Pfützen

Bauen wir dir einen sicheren Pier

Aber scheu nicht den Blick in Pfützen hinein

Wenn du rein blickst

Erkennst du wie viel Tiefe

Wie mehrschichtig

Wie vielfältig

Kann etwas sein

Und genau so ist das mit dir

Du bist ein Mensch

mit Liebe und Gedanken

In dir

Auch wenn du nicht alle Zeit der Welt hast

Heißt das nicht, dass du hetzen musst

Dass du nicht stehen

Nicht entschleunigen

Nicht Anlauf

Nicht leiden darfst

Vielleicht willst du dich maskieren

Verstecken

Versuchen jeden deiner Fehler gut zu bedecken

aber

Ich hoffe, du verlierst nie den Blick für die

Kleinen Dinge

Und das kleine Gesten manchmal mehr erzählen

Als jede Große es je könnte

Wie wichtig Wasser ist

Für dich

Zum Wachsen und gedeihen

Und dass du keine Flügel brauchst um

Großes zu erreichen

Und dass du nicht vergisst, dass Menschen

Nicht immer bleiben

Auch wenn das Schmerzlich

Und vom herz nicht immer begreiflich

Ist

Auch ich werde nicht den ganzen Weg mit dir gehen

Irgendwann wirst du mich physisch nicht

Mehr spüren

Nicht mehr sehen

aber

So sicher wie die Sonne hoch am Himmel steht

So sicher wie der Tau sich morgens auf die Gräser legt

So sicher wie der Wind durch die Bäume rauscht

So sicher kannst du dir sein

Meine Liebe zu dir wird nicht vergehen

Auch wenn du mich regelmäßig in den Wahnsinn treibst

Dein Zimmer nicht aufräumst

Dich mir gegenüber mal im Ton vergreifst

Du dich verliebst

Und glaubst diese Person ändern zu können

Glaub mir.

Been there. Done that.

Und wenn du mit 10-mal wieder auf die irrwitzige

Idee kommen solltest

Deinen kleinen Rucksack zu nehmen

Und durchzubrennen

Nur um auf halben Weg wieder zu mir zurück in meine Arme

Zu rennen

Werde ich dich lieben

Auch

Du wirst lieben

vielleicht nicht immer mich

Definitiv nicht nur mich

Aber du wirst lieben

Hauptsache irgendwann dich

Dich

Dabei bist du eigentlich mein Baby

Du wirst ein junges Mädchen

Du wirst für Andere schnell zur jungen Frau

Ich möchte dir gerne Werkzeug in die eine und ein Schutzschild in die andere Hand legen

Ich möchte dir how to be safe Kleidung in die Hand drücken

Sie dir persönlich anlegen

Ich möchte dir bei beibringen

Wie man wunden selbst vernäht

Besonders die die man nicht sehen kann

Wie man selbst kämpft

Wie man selbst geht

Wie man sich behaupten kann

Dass du hocherhobenen Hauptes Arenen verlässt

Dass du nicht eine Sekunde daran denkst

Wie man(n) deine Stimme oder dein Aussehen findet

Oder wie du deine Schritte dämpfst

Du hast eine Stimme, die gehört dir

Und die darfst du nutzen

Und wenn du mal eine Begleitung brauchst

Spiele ich gerne nebenher Klavier

Ich kann keine gebrochenen Herzen heilen

Aber ich pflegen kann ich sie

Und allgemein hör nie auf etwas zu probieren

Oder an bessere Tage zu glauben

Manchmal hilft es im Auto zu schreien

Und zu tanzen, bis du deine Beine nicht mehr spürst

Und Schokolade und Eis haben auch noch nie geschadet

Wenn man sich in seinen eigenen Gefühlen windet und badet

Heute ist vielleicht beschissen

Ich mein bescheiden

Und morgen wird es anders

Beschissen

Ich meine bescheidener sein

Aber es geht immer weiter

Irgendwie

Selbst in größten Krisen

Selbst wenn du nicht weiß wie

Und wenn nicht

Dann scheitern wir zusammen

So sicher wie die Sonne hoch am Himmel steht

So sicher wie der Tau sich morgens auf die Gräser legt

So sicher wie der Wind durch die Bäume rauscht

So sicher kannst du dir sein

meine Liebe

wird von Dauer sein

Anfang 2020 ging die Corona-Pandemie los und es war sowas von spannend, wie sich alles entwickelte. Die Menschen sahen so komisch aus, mit dem medizinischen Mund-Nasen-Schutz, als wären sie schwer krank, als wäre etwas ganz Schlimmes in der Welt ausgebrochen, hochansteckend und gefährlich. Und so war es ja irgendwie, aber die erste Zeit lang war es einfach nur seltsam, wie die Welt plötzlich eins wurde. Jeder, einfach jeder wusste, was Covid-19 ist. Jeder musste eine Maske tragen, jeder wusste, was diese Pandemie ist. Ich fand es einfach extrem faszinierend.
Leider wurden mit der Zeit in den Medien ständig von schweren Verläufen und Todesfällen berichtet. Ich habe kaum Meldungen über Genesene bekommen oder dass die meisten Menschen einen milden Verlauf hatten. Diese Pandemie ging ganz schnell Richtung Intensivstation, Atemnot und Tod.
Das hat mir Angst gemacht und meinem Umfeld auch.
Vielleicht haben wir auch übertrieben gehandelt, aber meine Hände sind nach und nach kaputt gegangen, durch das permanente Desinfizieren. Überall hat man seine Hygienetücher und das Desinfektionsgel rausgeholt.
Ein ständiger Kampf gegen die Angst vor Corona-Viren.
Ich wollte auf keinen Fall infiziert werden und meine Kinder sollten es erstrecht nicht.
Kinder starben, Babys starben, die Menschen starben laut den Medien langsam, aber sicher aus. Ich hatte echt Angst um meine Familie.

 Das erste Jahr verging, dann verging das zweite Jahr. Ich war so stolz, wie wir das gemeistert hatten, selbst mein Sohn hat sich, nachdem er eingeschult wurde, nicht infiziert. Um uns herum gab es immer mehre Coronafälle.
Was hatten wir für ein Glück, dass es uns nicht getroffen hat!
Meinem Sohn haben die Kuscheleinheiten mit seiner Oma gefehlt, sie war als Risikopatientin sehr vorsichtig.
 Meine einjährige Tochter setzt sich zu Hause den medizinischen Mundschutz auf den Kopf, es ist unglaublich, dass selbst dieses kleine Wesen schon weiß, dass das Leben ein Leben mit Mundschutz ist. Sie hat mich das erste Mal mit einer FFP2-Maske im Gesicht gesehen, als sie auf die Welt kam.
Nachdem wir an einem Nachmittag im Januar in Berlin auf dem Spielplatz waren – natürlich nicht, ohne uns vorher tagelang immer wieder getestet zu haben, das war ja der Alltag – haben wir spontan meine Familie getroffen und mein Sohn hat einfach mal endlich seine lang ersehnte Kuscheleinheit mit seiner Oma eingefordert.

 Am nächsten Tag war er positiv.
Seine Oma ist zum Glück negativ geblieben, aber mein Sohn hat, nach zwei Jahren Pandemie, seinen zweiten Strich auf dem Schnelltest gehabt. Ich war komplett überfordert und hatte Angst. Einfach Angst, ihn zu verlieren. Ich habe mir die schlimmsten Szenarien vorgestellt und war so überfordert – hatte ja noch meine einjährige Tochter – dass ich ihm seinen Quarantänebereich in seinem Zimmer eingerichtet habe. Er hat den großen Fernseher reingestellt bekommen und ich habe ständig gelüftet.
Es war ein komisches Gefühl, ich hatte Angst vor seinen Viren, die er durch die Gegend gehustet hat, ich hab ihn irgendwie als „fremdes Wesen“ gesehen, den ich meiden musste.
 Dieses Gefühl habe ich ihm natürlich nicht gegeben, aber innerlich hatte ich einen großen Konflikt mit meiner Angst und meiner Sorge.
Meine Tochter durfte sich auf keinen Fall anstecken und meine zweite Impfung war doch schon über ein halbes Jahr her! Meinen Boostertermin hätte ich genau in dieser Woche gehabt, musste ihn aber absagen.

 Jedes Mal, wenn mein Sohn ins Bad gegangen ist, bin ich ihm desinfizierend hinterher gerannt. Meine Tochter wollte zu ihm ins Zimmer, aber das habe ich mit seinem Polizei-Absperrband „abgesperrt“. Ich war wirklich überfordert.
 Sind wir überhaupt noch sicher vor dem Virus, wenn es schon im Haus ist?
 Am Abend habe ich ein Kratzen im unteren Hals bemerkt. Oh nein. Es ging mir auch irgendwie nicht mehr so gut. Aber sowas habe ich öfter, das wird am nächsten Tag weg sein.

 Am nächsten Tag war ich positiv. Und meine Tochter auch. Scheiße.
Der Papa der Kinder ist als Einziger negativ geblieben. Seine Booster-Impfung ist nicht lange her, hat er dadurch einen besonders hohen Schutz gehabt? Ich weiß es nicht.
 Mein Sohn war wieder fit, ihm ging es so gut, als wäre nie etwas gewesen. Meine Tochter hatte normale, leichte Erkältungsanzeichen und ich lag komplett flach und habe jeden Tag ein neues Symptom dazu bekommen.
 Halsschmerzen, Husten, Ohrenschmerzen, unglaubliche Schwäche, dann hat mein linker Arm so wehgetan, dass ich Schmerzmittel nehmen musste. Ich hatte mehrmals Nesselsucht und hatte Probleme beim Atmen.

 Jeden Abend bin ich mit der Angst schlafen gegangen, dass es wirklich ernst wird. Zähle ich überhaupt noch als geimpft? Meine Kinder dürfen ihre Mama nicht verlieren!
Ich habe versucht, mich im Internet zu belesen und habe nur Horrorgeschichten gelesen: „Probleme beim Atmen, kurz danach verstorben“, ES HAT MICH WAHNSINNIG GEMACHT! Ich war kurz davor, ein Testament zu schreiben, einfach wegen all der Nachrichten, die ich gelesen habe, im Bezug auf meine immer mehr werdenden Symptome!

 Eine Woche später waren wir alle wieder negativ, zwei Symptome sind bei mir noch zwei Wochen lang geblieben und danach hatte ich den nächsten Infekt, mit denselben Symptomen. Nesselsucht bekomme ich bis heute immer wieder und der Schnupfen ist auch noch da.

 Ich finde, dass einem viel zu viel Angst gemacht wurde. Das Gleichgewicht in den Nachrichten, zwischen Todesfällen und mildem Verlauf, ist nicht mehr normal.
Das finde ich sehr schade.
 Wahrscheinlich wird jeder mindestens einmal infiziert sein, ich denke, da kommen wir nicht drum herum. Wie das alles noch wird mit dieser Pandemie, weiß ich nicht, aber ich hoffe, dass es bald ein Ende hat und der Virus zu einer normalen Krankheit wird, gegen die man geimpft wird und jeder sie gut übersteht.

Als ich vor einigen Monaten realisiert habe, wie schwach man auf die Gesellschaft wirkt, wenn man, wie ich als junge Mutter, mal “nicht mehr kann“ oder überfordert ist, habe ich mich hingesetzt und überlegt, weshalb so viele Menschen so unfassbar engstirnig denken.
Traut man sich überhaupt noch, zuzugeben, dass man erschöpft ist, überfordert ist oder vielleicht sogar nachdenkt, etwas hinzuschmeißen?
In meiner Nachbarschaft habe ich einige Male gehört, wie sich die ältere Generation über ihre erwachsenen Töchter und deren Nachwuchs unterhalten:“ Die ist komplett überfordert, das hätte sie sich aber vorher überlegen können!“
Wie bitte? Nun komme ich gerade mit zwei vollen Einkaufstaschen aus dem Supermarkt, schiebe den vollgepackten Buggy mit meinem müden, weinenden Sohn, der permanent versucht, rauszuklettern – und fühle mich ziemlich überfordert. Hätte ich mir das “aber vorher überlegen können“? Hätte ich machen können. Und dann? Setze ich deshalb kein Kind in die Welt, weil es nach einem Einkauf mal anstrengend sein könnte?

Ich schreibe jetzt etwas, was ich auf offener Straße nicht laut aussprechen sollte:
Ich habe sehr oft keine Energie, Motivation oder Ausdauer mehr. Kranker Scheiß, was?
Dabei meint man doch, sobald man ein Kind hat, ist man stark und unberechenbar, eine Maschine, die nur noch funktioniert.
Seit ich Mutter bin, habe ich gelernt, dass ich zwar – man will es nicht glauben – weiterhin Emotionen und Bedürfnisse habe, diese aber, wenn sie ins nicht besonders positiv sind, Probleme bereiten. Ich würde mich dann lieber zurückziehen.
Aber wem hilft es, wenn ich dem nachgebe? Ich würde mich festbeißen und vielleicht nicht mehr herausfinden. In ein Loch fallen.
Warum schreibe ich so offen darüber? Weil es nichts Schlimmes ist.
Weil es jedem Anderen manchmal genauso geht. Manchmal geht es einem ganz lange so, manchmal ist das aber auch schnell wieder vorbei.
Deshalb ist das etwas ganz normales, ein ganz normales Gefühl, ein ganz normales “Mit den Kräften am Ende sein“.
Nur, wer sich genau das eingesteht, dass auch das mal passieren kann, lebt. Wenn man es unterdrückt, nicht zugibt, versucht, perfekt zu sein, ist innerlich sicher nicht erfüllt, setzt sich selbst unter Druckt.
Ich bin manchmal ganz stark überfordert. Weil dann mein Bedürfnis, einfach nur ein eigener, unabhängiger Mensch zu sein, überwiegt. Dann will ich nicht mehr. Dann ist eine Grenze erreicht und ich könnte auf der Stelle das Handtuch werfen. Und zwar ganz weit weg.
Ich stelle alles infrage, halte mich für eine beschissene Mutter, weil ich nicht vierundzwanzig Stunden am Tag hochmotiviert und dauerbespaßend durch die Gegend hüpfen kann, permanent lachen kann, mich das zehnte Mal in Folge darüber freuen kann, wenn mein Sohn etwas Tolles macht. Denn das tut er. Er macht ganz tolle Dinge, die ständig mein Herz erfüllen.
Auch wenn ich meine Grenze erreicht habe.

Eine Grenze zu erreichen, überfordert zu sein, bedeutet, keine Kapazität mehr zu haben, keinen Aufwand mehr zu betreiben oder etwas zu tun, was aktuell nicht seinem eigenen Bedürfnis entspricht. Es bedeutet nicht, aufzugeben. Wenn man aufgibt, wirft man das Handtuch und geht. Und wie ich oben geschrieben habe “Dann ist eine Grenze erreicht und ich könnte auf der Stelle das Handtuch werfen.“ Ja, auch ich denke das manchmal.
Wichtig ist dann, zur Ruhe zu kommen.
Zeit zu haben, dieses Chaos wieder ordnen zu können.
Denn wir werfen nicht einfach das Handtuch, was unser Leben ist. Das wirft man nicht einfach weg. Denn was haben wir dann? Wahrscheinlich erstmal nicht viel.
Ist es das wert?
Oder ist das, was wir haben, das, was wir uns aufgebaut haben, mehr wert?
Die Mühe wert, auch in schlimmen Zeiten an unser Herz zu glauben und uns daran zu erinnern, WIESO wir hier stehen.
Weil wir uns so entschieden haben.
Weil wir es wollten.
Weil wir dieses Leben in guten Phasen sehr, sehr lieben. Und in schlechten Phasen kein Bock mehr auf nichts haben. So ist das. Bei mir und bei Dir. Und das ist gut so.

So kann es uns ins verschiedenen Situationen gehen. Ob man eine Beziehungskrise durchlebt, Verantwortung zu tragen hat, einen Beruf ausübt, zur Schule geht, einfach immer.

Das Leben ist nicht einseitig. Man könnte meinen, ein Leben ist einseitig, wenn ein Mensch die Schule beendet, einen Beruf lernt und den Rest seines Lebens die selbe Arbeitsstelle hat.
Aber – und darauf möchte ich hinaus – es geht mir nicht um das, womit wir unseren Tag verbringen.
Es geht mir um das Innere. Unser Herz, unsere Gefühle, unsere Emotionen, unsere Gedanken. DAS ist nicht einseitig und prägt unser Leben. Darauf baut es sich auf. Darauf, was wir in uns haben an Emotionen.
Denn auch ein Mensch, der seit zwanzig Jahren den selben Beruf Tag für Tag ausübt, hat kein einseitiges Leben, wenn er, wie wir alle, Phasen durchlebt, in denen er zu Tode betrübt ist, oder so glücklich, dass er auf Wolken zur Arbeit schwebt.
Wir kennen das ALLE!
Niemand ist damit allein.
Und trotzdem fühlen wir uns oft furchtbar allein, nicht wahr?
Weil leider niemand in unseren Kopf schauen – und unsere Gefühle ändern kann, um uns aus dieser Phase zu befreien.
Das tun wir ganz alleine, wir befreien uns von ganz allein, indem wir Hoffnung haben.

Das ganze Leben besteht also aus Überforderung, aus Antriebslosigkeit, aus Hoffnungslosigkeit, aus Phasen fehlender Motivation, die uns verleiten, uns für einen Versager zu halten.
Das Leben besteht aus Wut, auf uns selbst und auf Andere, aus Trauer, aus Trennungen, aus Kummer.
Wir verschließen uns, weil wir nicht mehr wollen.
Wir machen einfach zu.
Keine Lust mehr.
Komplett überfordert.
Zu viel Alltag, zu viel Arbeit, zu viel Erwartungen. Erwartungen an uns selbst und von anderen. Von all den Erwartungen an das Leben enttäuscht, jedoch diese Enttäuschung erwartet.
Wir können nicht mehr.
Es ist alles zu viel.
Ist das MEIN Leben?
Wollte ich das je so, wenn ich nun nicht mehr kann? Natürlich kann man nicht glauben, dass der Weg richtig war. Nicht, wenn man an seiner Grenze ist. Dann ist alles falsch, was man je getan hat. Dann ist man selbst falsch. Falsch und alleine und niemand versteht einen. Niemand versucht, einen zu verstehen.
Niemand kümmert sich um Dich, weil alle anderen klarkommen und alles auf die Reihe bekommen, während Du selbst eingehst.

Ein Teufelskreis. Die Anderen kriegen alles hin, während man selbst anscheinend versagt. Niemandem fällt auf, dass diese Phase, die man gerade erlebt, für jemand Anderen aktuell eine ganz tolle, erfolgreiche Phase ist, die aber auch umschlägt und auch die Person plötzlich nicht mehr kann, wenn DEINE Kraft wieder da ist und Du voll durchstartest.
Dann bist Du der, der anscheinend alles super schafft, während der Andere glaubt, aufgeben zu müssen.
JEDER hat Phasen.
Gute und Schlechte.
Wenn Du eine schlechte Zeit hast, hat jemand anderes gerade eine sehr gute Zeit. Und umgekehrt. Vergiss das nicht.
Das Leben kann megamäßig beschissen sein.
Für jeden.
Aber so hoffnungslos wir uns fühlen, während wir aufgeben, hat bereits ganz tief innen wieder etwas Neues begonnen.
Wir erinnern uns.
Es muss nur etwas Vertrautes passieren und wir freuen uns, lachen und erinnern uns. Und dann ist sie wieder da. Die schöne Seite des Lebens. Wir haben sie einfach aus unserem Herzen geholt.

Wie beschreibe ich die schöne Seite des Lebens? Ganz einfach. Ich erinnere mich kurz, was ich in der letzten Zeit, wenn es manchmal auch nur Tage oder Wochen waren, erlebt habe.
Die schöne Seite besteht aus Höhen, in denen man wunschlos glücklich ist, aus wochenlanger Motivation, aus plötzlicher Energie, woher die auch immer kommen mag, aus langanhaltender Ausdauer, dass das Leben perfekt erscheint, weil man alles ohne viel Aufwand schafft.
Außerdem besteht die schöne Seite des Lebens aus ganz viel Spaß, stundenlangem Lachen, aus Zeit und aus Liebe. Zu wissen, man wird gebraucht, zu spüren, dass es ein Kind gibt, das zu mir hoch schaut, von mir lernt.

Das alles sind wunderschöne Dinge, die wir während der schönen Seite des Lebens erleben, die sich wiederholen.
Und das ist das Wichtige, dass man genau daran glaubt, sich daran festhält: Sie wiederholen sich. Immer und immer wieder.
Mal variiert die Länge der Phasen, aber sie kommen immer wieder.

Das ist LEBEN.
Diese Dinge halten uns aufrecht, geben uns Hoffnung, geben Kraft, weiterzumachen und optimistisch zu bleiben.
Bestärken uns, dass es richtig ist.
Das WIR richtig sind, das unser Leben richtig ist.
Das wir in die richtige Richtung gehen und alle Steine und Hindernisse mal ganz einfach zur Seite schieben können, aber auch mal zu zweit anpacken muss und einen fetten Stein aus dem Weg räumt. Damit unser Weg wieder frei ist und wir weitergehen können.

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